お知らせ

『マインドフルネス＆ヨガ講座』のご案内です！こちらの講座では、マインドフルネス(瞑想)で心を落ち着けて、ヨガでゆったりと体を動かすことで、心と体のリフレッシュができます！講師は、なんとプロのヨガインス...

6月の『チートレ講座』のご案内です！チートレ講座(チームでトレーニング講座)では、様々なボードゲーム・カードゲームを通じて、皆で楽しくコミュニケーションに慣れていくことができます！「ボードゲームって全...

『楽しく学ぼう！社会的コミュ力講座』のご案内です！皆さんは、日常の様々な場面で「コミュニケーションがなぜか上手くいかない…」という経験はありませんか？こちらの講座では、『よくあるコミュニケーションがう...

6月の『家族の会』のご案内です！子供にどう接したらいいのか…子供にどう声かけしたらいいのか……と迷ったり、悩んだりしているご家族様向けの会です。同じ悩みを持つご家族様の情報交換や、話せる場としてお気軽...

ほくサポちゃんねるが更新されました！今回のテーマは『考えすぎて疲れる　その1』です！皆さんは、同じことをずっとぐるぐる考えてしまった経験はありませんか？昔仕事でミスをしてしまったり、怒られた時の場面が...