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今回のテーマは「働くことは完全栄養 #45」です。
そもそも「働くことは完全栄養」とは、どういう意味なんでしょうか？
これは、静岡県立大学の津富宏教授という方が提唱されたもので、
働くことによって、
- 生活リズムが整う
- 金銭やその管理の習慣
- 仕事をしていることへの誇り
- 自己有用感・自己肯定感が生まれる
といった、様々な側面が満たされます！
このようなメリットを、「健康を維持するために必要な栄養素を満たす、バランス栄養食」、いわゆる「完全栄養食」になぞらえて、「働くことは完全栄養」というふうに呼んでいます！
今回の動画では、就職を目指すためにほくサポで頑張ってきたAさん、Bさんのケースをご紹介します！
ほくサポでは、お仕事に向けて様々な講座を受講することができます。
Aさん
完璧にやらないと、私にとってはできた内に入らないんです…！
という完璧主義なAさんと、
Bさん
長所と短所ですか…？
自分には、長所はありません！
と最初は言い切ってしまっていたBさん。
お二人とも、ほくサポで大きな成長をされました！
どんなふうにお二人が変わっていったか、ぜひ動画でご覧ください！
